Elle a son IRM, sa carte Vitale, OK on peut y aller. Hier après-midi, je suis allé à Marseille, pour accompagner ma mère chez un chirurgien car elle a mal au genou et boîte depuis des années. Durant la consultation, il en vient évidemment à parler d’opération. « Où est-ce que vous opérez ? », je lui…
C’est la dernière semaine de Février. J’arrive pas à croire que ces 2 mois d’hiver soient déjà écoulés. C’est la première semaine de Mars, qui est évidemment mon mois préféré de l’année puisque c’est l’occasion de fêter le jour de ma naissance. Des fois, je parle avec des gens qui me disent qu’ils ne fêtent…
Oh oui, je sais que tu aimerais que je commence cet article en disant que j’ai repris l’entraînement, que j’ai nagé 13 kilomètres, fait 200 kilomètres en vélo et couru 60 bornes. Oui, moi aussi je ma languis d’écrire ça. Mais encore un peu de patience. Je passe l’IRM pour ma jambe la semaine prochaine.…
Pas de lundi-mardi-mercredi…dimanche, cette semaine. C’est la dernière de Janvier et c’est donc l’heure de reprendre mes 5 buts de l’année et d’évaluer objectivement si les nouvelles habitudes que j’ai prises vont me mener dans la bonne direction ou pas. But #1 pour 2014 : Être dans une santé incroyable J’ai médité 30 jours en…
( La photo de couverture montre Rich Roll avant et après avoir commencé son régime vegan à base de plantes ) Entraînement de cette semaine : 1h de vélo, 1h de musculation et une bonne quinzaine de cataplasmes d’argile. Non, je ne suis pas en train de récupérer. Je suis en train de me régénérer.…
Le Meilleur Athlète que tu Puisses Être 