Retraité à 39 ans.

J’ai décidé de prendre ma retraite sportive. 40 ans à penser qu’à moi. Les 60 qui viennent à penser qu’aux autres. C’est un bon équilibre je trouve.  Depuis 2 mois, l’envie et le désir ne sont plus là. Je continue à m’entraîner mais très souvent, je me dis « Pffff, j’ai pas envie… ». Quand tu t’entraînes…

7 semaines plus tard

Le 16 juillet dernier, je me fracture une côte. J’arrive chez le médecin qui me dit : « Il y a deux choses que tu vas apprendre. 1 – demander aux autres de t’aider car ça fait super mal. 2 – être patient car tu en as pour 4-6 semaines. » En fait, j’ai repris aujourd’hui, le 4…

Questions/Réponses en Direct ce Vendredi

Ce Vendredi 16 Juin 2 séances de Questions/Réponses en direct De 12h à 12h30 – De 18h à 18h30 (heure française) Rendez-vous sur ma Page “Grégory Berge Triathlète” sur Facebook.   A deux jours des Championnats d’Europe, ça sera l’occasion pour toi de me mettre le fire (avec tes encouragement) ou la pression (avec toutes…

Altitude – VS – Tropiques

Au cours des deux derniers mois, j’ai passé 18 jours à Singapour, à 1 degrés de latitude Nord par rapport à l’Equateur, et 24 jours à Saint-Moritz, à 1775 m d’altitude. La question se pose donc : Altitude et Tropiques, c’est qui le plus fort ? TAN NAN ! Voilà une intro digne de Rocky…

C’est aujourd’hui ! Nouveau Livre !

Grâce à ce livre, les triathlètes ne voyageront plus jamais de la même façon ! Mais pour qui est ce livre alors ? pour tous les triathlètes, cyclistes ou aventuriers à vélo qui vont bientôt prendre l’avion. pour ceux qui ne veulent plus jamais avoir de coup de stress ou de mauvaises surprises à l’aéroport,…